TallerRaíces y Rumbo

Un recorrido para explorar tu identidad y propósito, transformándolos en acción

Fechas y Precio: Del 29 de enero al 23 de abril | 75€.

Modalidad: Presencial | 1 ECTS

Dónde: Edificio B (Seminario 1) | Costa brava, 6

Un recorrido para explorar quién eres, descubrir qué quieres en tu vida y aprender a manejar tus emociones para vivir de manera auténtica y coherente con tus valores.

A lo largo de las sesiones trabajaremos con dinámicas vivenciales y ejercicios prácticos, que te ayudarán a responder preguntas como:

> ¿Quién soy realmente y qué sentido tiene mi vida?
> ¿Qué necesito para vivir con mayor coherencia y plenitud?
> ¿Cómo influyen mis emociones en mi capacidad de vivir de forma auténtica?

Bloque 1: Identidad personal

Sesión 1: Raíces I – Bienvenida e introducción: Identidad, propósito y madurez emocional.
29 de enero

Sesión 2: Raíces II – Historia personal e identidad.
05 de febrero

Sesión 3: Raíces III – Vínculos y referentes.
12 de febrero

Sesión 4: Realidad y rasgos – Contexto sociocultural y características personales.
19 de febrero

Bloque 2: Propósito

Sesión 5: Rumbo I – Sentido de vida, anhelos y metas.
05 de marzo

Sesión 6: Raíces y Rumbo – Autoideal (lema de vida).
12 de marzo

Sesión 7: Rumbo III – Future authoring & Vision board.
19 de marzo

Bloque 3: Madurez emocional

Sesión 8: Riendas I – Emociones y coherencia con el ideal personal.
9 de abril

Sesión 9: Riendas II – Ciclos adictivos vs. propósito.
16 de abril

Sesión 10: Ruido – Distracciones, creencias limitantes y cierre.
23 de abril

Profesores

Blanca Elízaga Escardó

Psicóloga general sanitaria. Especializada en procesos de desarrollo de identidad y madurez afectivo-sexual. Desarrollo del modelo y diseño del taller.

Carlos Renedo González

Psicólogo general sanitario. Experto en terapia sistémica y en educación afectivo-sexual. Colaboración en el diseño del taller.

¡Me quiero apuntar!

Un programa especializado organizado y dirigido desde la Consulta de Dr. Carlos Chiclana.